În literatura spirituală, citim foarte mult despre conștiința de sine și evoluția spirituală. În multe privințe, ei sunt același lucru, dar în unele moduri diferă. În acest articol, aș dori să vorbesc oarecum despre ce am constatat a fi aceste diferențe și despre cum am putea să ne recunoaștem propria inconștiență.
Deveniți conștienți de noi înșine; ce presupune asta de fapt? Ei bine, implică multe lucruri bune. Cu siguranță înseamnă să înveți să urmărim ceea ce facem și să îl observăm complet. Înseamnă, de asemenea, ascultarea cu atenție a propriilor noastre cuvinte în timp ce le rostim. Înseamnă chiar să privim cu atenție ceea ce gândim în timpul momentelor noastre de trezire, așa-numite „conștiente”.
Ce este însă conștiința? Nu cred că mulți oameni știu cu adevărat despre ce este vorba. Cu siguranță nu este ceea ce vedem că are loc în cea mai mare parte a rasei umane. Poate că în majoritatea oamenilor, cu siguranță nu este nimic aproape de a fi conștient în 99% din toți oamenii, oriunde în lume. Oamenii se comportă la fel ca o turmă de oi sau o colonie de furnici, ca și orice altceva, cu acțiuni instinctive și compulsive. Chiar și părerile lor nu sunt de fapt ale lor, sunt opiniile altora care au fost impresionați de mintea lor și cred că aceste opinii sunt proprii.
Să luăm un exemplu de aspect al inconștienței la care am asistat personal. Îmi amintesc că am vorbit odată cu o femeie, iar altcineva a avut aerul condiționat. Această doamnă în cauză și-a pus o țigară în gură și a aprins-o, exhalând un fum de fum care distruge plămânii și a gazat „O, aer condiționat ~ care este atât de rău pentru tine!” Dacă nu a fost atât de hilar la vremea respectivă (femeia nu a reușit să vadă ironia afirmației sale), era demn de milă. Nu știa total incongruența a ceea ce spusese în legătură cu ceea ce își făcea de fapt.
Am văzut nenumărați oameni care îi critică pe ceilalți pentru aceleași eșecuri și slăbiciuni pe care ei înșiși le manifestă continuu. De fapt, ipocrizia inconștientă pare a fi unul dintre semnele majore ale unei persoane care este pe jumătate adormită.
Somnambulism
Un somnambulist este cineva care se culcă. Totuși, acest tip de somnambulism nu se limitează la persoana care se retrage noaptea și mai târziu se ridică, adormit și merge pe stradă în pijamale sau lenjerie.
Există un alt fel de somnambulist, cum ar fi doamna fumătoare care și-a făcut declarația despre aerul condiționat. Acest tip de somnambulist își petrece timpul fără să pună niciodată în discuție nimic, desfășurându-și afacerile zilnice într-un mod mecanic, fără gând și fără direcție conștientă. Ei susțin ceea ce susțin prietenii lor, cred ceea ce familia lor crede și așa mai departe.
Dacă ați citit vreodată vreuna dintre scrierile lui Gurdjieff sau Ouspensky, atunci veți ști că acești doi profesori ezoterici au vorbit foarte mult despre natura conștiinței umane și că cât de aproape întreaga omenire este adormită, umblând într-un tip de transa mecanizată. .
Ideea din spatele acestor învățături adesea abstruse este de a învăța cum să se desprindă de a fi o mașină, inconștientă de sine și de a deveni o entitate conștientă .
Altfel spus, persoana care se străduiește să conștientizeze încearcă să se trezească dintr-un vis, visul ireal de viață din lumea pământească. Dar înainte de a ne putea trezi din acest vis, trebuie să ne dăm seama mai întâi că suntem de fapt, adormiți! Acesta este primul pas.
EU SUNT
În copilărie, în vârstă de aproximativ opt ani, am avut adesea senzația particulară de a fi „altul” decât mine. De multe ori aș simți senzația care apare, ca o conștientizare puternică că tânărul meu fizic nu era cu adevărat cine eram în interior . Aș simți și chiar mi-aș spune: „Eu sunt eu și totuși nu sunt eu”. L-am menționat chiar fratelui meu o singură dată (cu doar doi ani mai mare decât mine), dar el nu a înțeles ce vreau să spun. Prin urmare, am ales să mi-o păstrez în viitor.
A fost o experiență foarte profundă pentru unul atât de tânăr și nu am putut să-mi fac capul sau coada până nu am devenit mai în vârstă și am înțeles mai multe despre natura sufletului și a conștiinței. Dar ceea ce mi-a dezvăluit, a fost dualitatea distinctă dintre Sinele interior și sinele exterior, fizic. Experiența a adus cu sine o formă distinctă de conștientizare, o conștiință că nu mai eram corpul decât hainele pe care le port.
Totuși, am avut această experiență ca bebeluș și mâncam pământ atunci. Încă îmi amintesc în mod viu gustul și textura pământului gresit și pământesc din gură și simțul profund că acest comportament a fost o acțiune a corpului, nu a Sinelui meu. La un nivel superior, conștientul pe care îl priveam.
Subliniez această poveste a propriei mele experiențe doar pentru a trece peste conceptul că fiecare dintre noi trăim de fapt într-o dualitate. De fapt, trăim mult mai mult decât o simplă dualitate, trăim în triplicități și cvadruplicități și poate chiar mai mult decât atât. Dar să fie suficientă ideea diferenței unui corp și suflet separat ca o simplă înțelegere că nu suntem doar o mașină a corpului care acționează inconștient.
Acum, desigur, multe dintre procesele fiziologice ale corpului sunt într-adevăr foarte mecanice, cum ar fi digestia și anumite comportamente învățate, cum ar fi mersul pe jos sau mersul cu bicicleta. Odată ce picioarele încep să se miște, nici nu trebuie să te gândești la restul proceselor de mers sau mers cu bicicleta și chiar poți ține o conversație cu cineva în timp ce mergi. Acestea sunt acte mecanice, sub pragul conștiinței. Nu se gândește nici măcar cum să faci aceste lucruri. Dacă am face acest lucru, trăirea unei vieți omenești ar fi imposibilă. Aceasta este o formă de mecanicism necesar.
Dar ideea din aceste exemple ale Sinelui, deosebite de nu-sine, este de a încerca să avem impresia că pentru a fi conștienți de sine, pentru a fi conștienți, trebuie să recunoaștem că Sinele nostru interior este o ființă diferită de cea care numim John Smith sau orice nume ne-au dat părinții. Sinele interior este o entitate conștientă, care încearcă să se trezească și să fie eliberată de starea de vis a închisorii pământești.
Devenind conștient
Există multe moduri în care ne-am putea antrena pentru a deveni mai puțin mecanici în vorbirea noastră, în acțiunile noastre și chiar în gândurile noastre . Instrumentele evidente, pe care le-am conturat în alte articole de aici pe pagina mea, sunt tehnicile de meditație și yoga. De fapt, când mi s-a cerut odată să predau o clasă în clarviziune și în medie, am spus că o voi face, dar vor fi trei cerințe pentru studenți; 1) Meditația 2) Meditația și 3) Meditația. Interesul de a vă abona la aceasta a scăzut rapid.
Vedeți, oamenii doresc să poată exprima calitățile contactului sufletesc (clarviziune, mediu, ESP, telepatie, precogniție etc.), dar nu vor să se aplice singuri în munca implicată; adică introspecție profundă prin meditație.
Singura modalitate de a deveni conștient de sine, conștient de Sinele cuiva, este prin munca internă profundă, prin studiul intens al sinelui și prin recunoașterea dualității personale.
Odată ce puteți vedea că există, de fapt, o dualitate cu care trebuie lucrat, vă puteți angaja în evoluție conștientă. Până când va veni acea zi când poți să recunoști că sinele tău fizic nu este decât un vehicul al expresiei și nu este realitatea ta interioară, atunci vei continua să te comporte mecanic în acțiune, în vorbire și chiar în gând.
Aceasta marchează diferența dintre conștiința de sine și evoluția spirituală autentică. Un număr destul de mare de oameni poate deveni rudimentar conștient de sine, dar foarte puțini se dezvoltă pe linii de evoluție spirituală adevărată.
Exemple pot fi persoana care a găsit un fel de credință sau religie spirituală, și se fixează pe ea pentru viața dragă. Abandonează unele obiceiuri și comportamente vechi și devin, pentru toate intențiile și scopurile, o persoană schimbată .
Am fost martor la mulți oameni „spirituali” care au găsit un fel de obiectiv spiritual de-a lungul unei linii de gândire sau a altuia, totuși nu au dat drumul ambițiilor lor de bază. În loc să lucreze la o anumită ambiție în lumea materialistă exterioară, ei nu fac decât să-și transfere ambiția către ambiția spirituală . Concurează de fapt cu alții din grupurile din care fac parte. Cine este mai spiritual, cel mai psihic, etc, etc? Am fost martor la acest lucru de multe ori, de multe ori.
Deci, persoana primește un fel de trezire, o „chemare spirituală” și apoi simte că are o misiune de îndeplinit în lume. Micul „i” cu tot ce este interesant de sine, nu a fost încă subjugat, iar ego-ul inconștient găsește doar un alt obiectiv de urmărit în interesul micului sine inconștient.
Adevărata dezvoltare spirituală este de fapt un punct de criză, adesea cunoscut sub numele de Noaptea întunecată a sufletului, în care aspirantul la lucruri superioare se simte total pierdut pe măsură ce vechiul sine mai mic moare. Moartea eului inconștient este un lucru greu de suportat și se ridică la o răstignire. Pe acea Cruce, ego-ul mic este străpuns o dată pentru totdeauna, iar entitatea spirituală mai conștientă, care apare, a pierdut practic orice ambiție pentru lume și cămăruțele și pălărețele sale goale. Devii o creatură transformată.
Nu mai este nevoie să satisfaceți personalitatea lacomă, egotistică a sinelui inferior, deoarece pe măsură ce adevărata conștiință de sine se dezvoltă în conștiința spirituală, nu există nicio dorință de lucrurile lumii.
Buddha ne-a învățat că secretul progresului sufletului constă în abandonarea oricărei dorințe. Isus a învățat că nu există niciun profit în câștigarea lucrurilor acestei lumi dacă vă pierdeți propriul suflet (conștiința), deoarece sunteți cufundat în dorințele materiale.
Când nu mai avem nevoie de nimic din lume, în ceea ce privește ambițiile sau dorințele pentru asta și asta, suntem liberi; liber ca niciun om nu este liber.
Practicarea conștiinței
O metodă care poate funcționa este să petreci o zi pe săptămână pe care o marchezi pe un calendar ca studiu pentru a fi conștient. Pentru acea zi, vezi doar dacă poți fi foarte conștient de ceea ce faci, fizic. Nu contează cu ce te angajezi, fie la serviciu, fie acasă.
Doar urmărește acțiunile mâinilor tale sau modul tău de mers și fii conștient de ceea ce faci. Joacă-te cu asta; imaginați-vă că vă aflați într-un vis (lumea fizică este de fapt doar o altă formă de stare de vis) și că dintr-o dată v-ați dat seama că visezi. Acum, acest lucru este interesant! Mă pot distra aici! Aici sunt într-un vis și pot simți cu adevărat textura lucrurilor când le ating ~ mânerele ușilor, pancartele pe scări, hârtie, pixuri, îmbrăcămintea pe care o porți etc. Deveniți pe deplin conștienți de toate aceste lucruri pe care mâinile tale le ating .
Deveniți conștienți de ceea ce vedeți. Notează culorile, ca și cum le-ai vedea pentru prima dată. Fiți conștienți de tot ceea ce auziți în această stare fizică. Implicați toate simțurile, inclusiv mirosul și gustul, ca și cum le-ați experimenta pentru prima dată, devenind pe deplin conștiente de ele, ca și cum v-ați trezit și v-ați da seama conștient că visezi.
Când vii acasă, fii conștient de cheia ta care intră în încuierea ușii din față, de întoarcerea mânerului și de a intra în interior. Notă ușa în timp ce o închizi. Fiți pe deplin conștienți de a vă aflați în propria locuință. Luați câteva momente pentru a-l recunoaște și absorbi.
Întreaga zi trebuie petrecută în acest fel, fiind doar conștient de împrejurimile tale, ca și cum te trezești într-un vis și știind pe deplin că visezi.
Adevăratul Sine
Desemnarea Buddha nu înseamnă numai Unul Iluminat, ci înseamnă și Unul care S-a trezit.
Indiferent dacă ne referim la Buddha, la Hristos sau la Krișna, ne referim la Unul Iluminat care a primit o măsură mai mare a Luminii (adică Trezirea ) decât alții. Cei care adorm sunt, practic, încă în întuneric. Numai iluminarea luminii spirituale interioare aduce o asemenea iluminare. Doar atunci, se poate spune că un bărbat sau o femeie sunt cu adevărat treji.
Toată lumea este un potențial Buddha, Hristos sau Krishna. Isus chiar a făcut afirmația: „Nu știți că sunteți dumnezei?” Fiecare dintre noi este în proces de creștere a acestei măsuri de lumină care se găsește în interior. Pe măsură ce lumina unui conștient răsărit și emergent apare din interior, atunci trecem de la conștiința de sine la adevărata conștiință spirituală.
Începem prin a urmări ceea ce facem mecanic și fiind conștienți de această mecanică. Ne îndreptăm spre a acționa mai conștient, mai conștient de corp ca o ființă distinctă, dar diferită de sinele interior.
Practicăm să ascultăm cu atenție cuvintele pe care le folosim și modul obișnuit în care le folosim. Practicăm auzul, mirosul, atingerea, gustul, recunoașterea visului care este lumea din jurul nostru.
Trăim și ne mișcăm în lume, totuși nu suntem din lume.
Nu mai suntem o componentă a gândirii conștiente de masă, a echipei locale de hochei sau fotbal, a identificării rasei, culorii, crezului, națiunii, religiei, politicii sau comerțului.
Suntem un suflet liber, eliberat, care s-a mișcat doar prin diversele aspecte ale rasei, națiunii, culorilor și crezului pentru a-și găsi adevărata natură și a exprima asta în deplină conștiință fizică.
Nu mai suntem legați de ideile și conceptele corpului limitat, de timp sau spațiu.
Meditați în fiecare zi. Petreceți cel puțin cincisprezece minute în meditația dvs. și progresați la treizeci de minute. Gândiți-vă la el ca la un moment sacru pentru dezvoltarea adevăratei conștiințe de sine. În meditația ta, pune întrebarea ta, cine sunt eu? Sinele nu este acest corp, nu aceste emoții, nu aceste gânduri, nu aceste asociații de legături familiale, de muncă și pământești. Sinele nu este această rasă, culoare sau națiune. Adevăratul Sine strălucește ca soarele și nu este unul dintre aceste lucruri.
Lumea este un vis, ținut împreună doar de gândurile în masă ale umanității. Când ieșiți din limitele impuse de alții, îți găsești propriul Suflet.
